Wild und frei
Ungezähmt.
Authentisch & komplett du selbst.
Verbunden mit deiner Intuition, deinem "Bauchgefühl", mit deinem dir tief innewohnenden Geburtswissen.
Anmeldung offen
Embodied Birth
nächster Kurs-Start im November 2024
(online)
Geburt. sinnlich, sicher, selbstbestimmt.
ERMÄCHTIGT UND LUSTVOLL GEBÄREN
AKTIVIERE DEIN GEBURTSWISSEN
Geburtsvorbereitungs-Kurs im Kreis von sich selbs-ermächtigenden schwangeren Paaren über die Dauer von 2 Monaten
Was wäre wenn du...
zu der Frau werden könntest, die du schon immer wusstest sein zu können,
die mutig, wissend und voller Kraft und Freude dem Gebären engegenblickt?
die weiß und verkörpert, dass Geburt freud- und LUSTvoll sein kann?
die weiß, dass wirk-lich Gebären ein Schritt in ihre Selbstermächtigung und wahre Größe ist
und die bereit ist, diesen Schritt zu gehen?
GEBURT HEISST NICHT NUR, EIN KIND ZU ENTBINDEN.
Passiv die Anweisungen Anderer zu befolgen, ohne auf dein inneres, intuitives, tiefes Wissen und deine Wünsche und Bedürfnisse zu hören
Dich unter Druck setzen zu lassen, dir Angst machen zu lassen, Suggestionen zuzulassen, dein Körper sei mangelhaft, du könntest es niemals alleine, wüsstest selber nicht, wie Gebären geht.
Frustriert mit deinem Körper zu sein.
Dich ausgeliefert und hilflos zu fühlen, dich zu schämen für deine Gefühle oder zurückzuhalten mit deinen Bedürfnissen vor, während und nach der Geburt.
Dich der Masse und den Erwartungen deines Umfeldes anzupassen.
Dich klein und unbedeutend zu fühlen, mit anderen zu vergleichen. Oder zu glauben du seist schwach.
Oh, nein.
DU WURDEST ERSCHAFFEN, UM ZU GEBÄREN
WILD. MUTIG. FREI. SinnLICH.
& lebendig
Tief in dir spürst du den Ruf
Den Wunsch, aus eigener Kraft zu gebären...
Tief in dir weisst du
Dass deine Schwangerschaft und die Geburt deines Kindes
ein wichtiger Schritt in deine wahre Kraft und Größe
als Frau und Mutter sein kann...
dass Geburt sinnlich und ekstatisch sein kann,
ein Schlüssel zu deinem wahren Potential...
DICH AUF DICH SELBST, EUCH AUF EUCH SELBST BESINNEN UND EURE GEBURT SELBST IN DIE HAND NEHMEN
anstatt dieses Schlüsselerlebnis, diesen Schlüsselmoment in deinem, eurem Leben, in dem Leben eures Kindes, unreflektiert in die Hände Anderer zu legen
KÖRPERWAHRNEHMUNG UND ATMUNG TRAINIEREN UND DEIN INTUITIVES WISSEN AKTIVIEREN
Wenn du dich und deinen Körper gut spürst, machst du intuitiv, was gut für dich und dein Baby ist
VOLLER FREUDE & VERBINDUNG SEIN UND DIE SCHWANGERSCHAFT UND GEBURT IM MOMENT GENIEßEN
anstatt dich verrückt machen zu lassen und durch gut gemeinte Ratschläge aus deiner Ruhe, Mitte und Verbundenheit zu kommen.
WISSEN, DASS DU WEISST, DASS DEIN KÖRPER WEISS, WIE GEBURT GEHT
sodass du voll in dein jahrtausende-altes Geburtswissen, deine Intuition und in deinen Körper eintauchen und vertrauen kannst.
VOLLER LIEBE, HARMONIE UND ENTSPANNUNG SEIN
anstatt daran zu zweifeln, dass du weisst, was zu tun ist und dich in Sorgen und Ängsten zu verlieren! "weit" zu werden, "auf" zu machen und loszulassen!
DICH IN DEINEM KÖRPER GANZ ZUHAUSE FÜHLEN UND DIESEN IN DIESER BESONDEREN ZEIT VOLLUMFÄNGLICH WÜRDIGEN, LIEBEN UND IN BESITZ NEHMEN
souverän und körper-positiv, in dir ruhend. Kaum zu fassen, welch Wunder dein Körper gerade vollbringt!
ECHTE VERBINDUNG SCHAFFEN & SCHWANGERSCHAFT UND GEBURT MIT ANDEREN, DIE SICH AUF EINEM ÄHNLICHEN WEG BEFINDEN, FEIERN
anstatt dich verunsichern zu lassen und dich auf deinem Weg allein zu fühlen
AUTHENTISCH, STOLZ UND SELBSTBEWUSST IN DEINER SCHWANGERSCHAFT UND BEI DER GEBURT DEINES KINDES
deine Wahrheit wirklich besitzend, auf deine innere Stimme und Weisheit hörend und gesunde Grenzen setzend wird es dir zunehmend leicht fallen, auch in herausfordernden Situationen in Gelassenheit und aus deiner Mitte heraus zu handeln!
VERTRAUEN INS LEBEN, EGAL WAS KOMMT...
gut vorbereitet, kompetent und grundsätzlich tiefenentspannt kannst du auch loslassen, dich unterstützen und führen lassen und ganz dem Leben hingeben!
Möchtest du so gebären...?
Selbst
bestimmt
In deiner Kraft und aus deiner Mitte. Leidenschaftlich, informiert, kompetent, angstfrei, ganz und gar beteiligt.
Sinnlich und Lebendig
Verbindung, Hingabe, Sinnlichkeit. Vollkommen in deinem Körper wohnend, dich und dein Baby spürend. Lass die Intensität des Lebens dich ganz durchdringen, lerne, deine Geburts-Wellen zu reiten und vielleicht sogar zu genießen!
Und doch hast du noch Bedenken? Diffuse oder konkrete Ängste rund um das Thema Geburt? Eigene Erlebisse oder Erzählungen von Geburtserlebnissen Anderer, die dir Sorgen machen?
DU DARFST DEINE ÄNGSTE LOSLASSEN UND WIEDER GANZ IN DICH VERTRAUEN
DAS ERWARTET DICH IM KURS
UMFASSENDES GEBURTSWISSEN, DAMIT DU KOMPETENT UND SELBSTBESTIMMT DER GEBURT DEINES KINDES ENTGEGENGEHST
Wissen und gute Vorbereitung machen mündig und sind die Grundlage für eine selbstbestimmten Geburt. Verstehe den Geburtsvorgang und die komplexen Funktionsweisen des Mutter-Körpers und wie du diese optimal unterstützen kannst. Durchschaue und transzendiere kulturell-geschichtliche Prägungen und Praktiken und erkenne die Kraft und Genialität deines Geburts-Körpers!
SELBSTHYPNOSE, ATEM UND CO: DAS WERKZEUG
Lerne Techniken und Methoden, die dich kraftvoll unterstützen, Körper, Seele und Psyche auf dieses Riesen-Event in deinem Leben vorzubereiten! Ich zeige dir wie du dich gezielt in den Zustand tiefer Entspannung bringen kannst (durch Selbsthypnose-Techniken, Partner-Hypnosen, angeleitete Entspannungsreisen und mehr), sowie effektive Atemtechniken zur Unterstützung der Gebärmutter
und supporte dich in Einzelsitzungen bei der Auflösung von Sorgen und Ängsten rund um die Geburt (teilweise im Kurs enthalten*). Genauso wichtig und großer Bestandteil des Kurses sind Embodiment, Sinnlichkeit und Tanz/Bewegung/Dehungsübungen.
DIE SUPERWICHTIGE ROLLE DES GEBURTSBEGLEITERS / PAPAS
Auch wenn der Großteil der Entstehung und Entwicklung eures Kindes vorerst im Körper und hinter der schützenden Bauchdecke der Mama stattfindet und Geburt und Schwangerschaft von einem werdenden Papa auf ganz andere Weise erlebt und wahrgenommen werden, ist das Erlebnis und die Entwicklung zum Papa nicht minder wichtig und auch das Ankommen in der Rolle als Vater bedarf einer ganz neuen Ausrichtung und auch Papa darf seine Intuition stärken und sein inneres Wissen aktivieren! Während der Schwangerschaft, im Rahmen der Geburtsvorbereitung und natürlich während der Geburt kommen dem Papa bzw. Geburtsbegleiter sehr wichtige Aufgaben zu!
Nichts kann einen kompetenten, gut vorbereiteten Begleiter an der Seite der gebärenden Mutter toppen! Bereitet euch gemeinsam auf dieses große Ereignis vor und werdet schon jetzt ein gut eingespieltes und fine-getuntes Team!
Natürlich hast du auch als alleinstehende Mama deien Platz im Kurs und bekommst den vollen Support und Anregungen, dir eine gut tragende Struktur in dir und um dich herum aufzubauen!
ÜBER DIE WICHTIGKEIT DEINER WÜNSCHE UND BEDÜRFNISSE FÜR DIE GEBURT
Überlasse es nicht dem Zufall und Begeleitenden Ärzten und Hebammen, ob DEINE Wünsche zur Geburt sich erfüllen. Hinterfrage gängige Geburtspraktiken, definiere, was dir für deine Geburt und die eures Kindes wichtig ist und lerne, wie du deine Wünsche und Standards effektiv kommunizierst und sicherstellst, dass sie respektiert und umgesetzt werden. Wissen und Gute Vorbereitung sind das A&O.
WIE DU DEINE GANZ EIGENE GEBURTSKRAFT FINDEST
Geburt hat das Potential, dich mit der Tiefe deiner Schöpfungskraft völlig neu bekannt zu machen und ungeahnte Kräfte in dir frei zu setzen. Lass diese Gelegenheit nicht einfach verstreichen. Ich begleite dich dorthin und zeige dir mögliche Wege zu deiner wahren Größe, vor, während und nach der Geburt!
SINNLICHKEIT UND EMBODIMENT
Aktiviere deinen Körper, deine Sinnlichkeit und deine Lebensenergie. Wenn du lernst und trainierst, dich GANZ zu spüren und alle Facetten von körperlichen Empfindungen zuzulassen, wird es dir leichter fallen, dich unter der Geburt ganz zu öffnen und die Sprache deines Körpers zu verstehen! Sinnlichkeit und Intuition liegen sehr nah beieinander und Geburt kann ein zutiefst sinnliches Erlebnis sein!
COMMUNITY!
Gemeinschaft ist ein wichtiger Bestandteil des Kurses.
Im Rahmen von wöchentlichen Gruppen-CALLs, Geburts-GANGs, unterstützenden 1:1 SITZUNGEN und unserer facebook-GRUPPE, findet Vernetzung und Unterstützung statt, die ihr schon bald als großes Geschenk empfangen dürft! Im Kreis von Gleichgesinnten seid ihr gut aufgehoben, könnt unterstützen und werdet unterstützt...die heilsame Kraft von Kreiskultur, Gemeinschaft,
dem Teilen eures Weges, eingebettet zu sein in etwas Größerers, sind tragende Elemente vom Kurs!
über mich...
Gwynn Parkinson
HypnoBirthing-Kursleiterin, Coach/Therapeutin und HyboBirthing-Mama
geboren `79 und in München aufgewachsen. Nach einem Semster an der FU in Berlin merkte ich, dass ich mein Wissen und meine Berufung durch eigene Erfahrung "im wirklichen Leben" und abseits von akademischen und vorgeformten Laufbahnen finden und leben wollte.
In den darauffolgenden Jahren folgte ich diesem inneren Ruf nach profunder und wahrhaftiger Lebens-Erfahrung über 3 Kontinente und kam 5 Jahre später schließlich in Mexiko an, wo ich weitere 10 Jahre verbrachte, intensiv in die dortige Kultur und Realität eintauchte und meinen Sohn zur Welt brachte.
Die Geburt meines Sohnes und, zwei Jahre später, eine tiefe Lebenskrise, erschütterten mein Dasein und bewirkten, dass ich mir mit einer neuen Intensität die Frage nach meiner Aufgabe hier auf der Erde und als Mensch zu stellen begann und mich innerlich auf eine ausgiebige Visionssuche begab.
Mir wurde klar, dass ich die Erkenntnisse, die ich aus dem Erlebnis "Geburt" - einer ekstatischen Hypno-Geburt - und meinem daraus neu errungenen Verständnis meines Frau-Seins und meinem darin verborgenen (und bis zu jenem Zeitpunkt weitgehend von mir selbst unerkannten) Potentials, nicht nur erlangt hatte, um selbst in eine neue Größe zu finden, sondern dass ich dies mit der Welt teilen und andere Frauen auf ihrem Weg in ihre Größe begleiten sollte und wollte.
Meine Ausbildung zum EFT und Matrix Reimprinting Practitioner war Beginn eines intensiven Bewusstseinswandels und durch die Ausübung meiner therapeutischen Tätigkeit bewege ich mich seither immer tiefer in die Thematik der Heilung des Weiblichen, dessen tiefen Verwundungen, sowohl im persönlich Erlebten, wie auch in den archetypischen und kollektiven Anteilen von Körper uns Seele.
Was darauf folgte waren Jahre des Lehrlings-dasein - ein völliger Neuanfang, zurück in meine Heimat und ein komplett "von Unten" Anfangen. Als alleinstehende Mutter, neue, innovative Wege gehend und immer zu meiner Wahrheit stehend, durch Zeiten großer Ein-samkeit sowie Zeiten herausfordernden Gemeinschaftslebens, wuchs ich Stück für Stück in meine neue Aufgabe der rebellischen, der heilungs-unterstützenden, schattentanzenden "Reiseleiterin".
Meine Kernthemen sind seither gewesen, Frauen in ihre Selbsermächtigung zu begleiten und Heilungsräume zu schaffen und zu halten, für die Tiefen der verletzten Weiblichkeit. Sie zu unterstützen, aus dysfunktionalen Beziehungsmustern, Selbstlimitierung im eigenen Wirken und aus lähmenden Verhaltensmustern zurückzufinden in ihre Größe, Authentizität, radikale Wahrhaftigkeit und Selbstwirksamkeit.
Heilung der weiblichen Kollektiv-Wunde geht für mich einher mit der Heilung unserer Mutter Erde, und der Menschheit als solcher, und ist somit unumgänglich, wenn wir als Menschen uns und unseren Nachkommen eine lebenswerte Zukunft auf diesem Planeten wünschen.
Die Art, wie wir als Frauen gebären ist für mich hierbei ein Kernstück und erst, wenn wir Geburt wieder als heilig erkennen und leben und Frauen wieder in ihrer unbändigen Schöpfungskraft gesehen und geehrt werden, können wir gemeinsam unser Potential als friedvolle Wesen auf dieser Erde voll entfalten.
Finde den Mut zu deiner ganz eigenen Art zu gebären!
Fange an, dich auf die Geburt vorzubereiten,
die dir wiklich entspricht.
Nutze die Chance, einen neuen Weg zu einer friedlichen und kraftvollen Geburt für Dich und Dein Baby zu entdecken.
Was du lernen wirst...
Geburt hat das Potential, Dich mit der Tiefe Deiner Schöpungskraft völlig neu bekannt zu machen und ungeahnte Kraft in Dir frei zu setzen. Lass diese Gelegenheit nicht einfach verstreichen. Lass dich ein auf die Tiefe dieses wunderbaren Ereignisses und finde zu Deiner wahren Größe vor, während und nach der Geburt!
Verstehe Aufbau und Funktionsweise der Gebärmutter und des Gebärkörpers: Wie funktioniert Geburt und warum funktioniert sie oft nicht so, wie sie sollte? Welche Rolle spielen Hormone, wie wirkt sich Angst auf den Geburtsverlauf aus, woher kommt diese Angst, und was können wir dazu beitragen, dass Geburt wieder angstfrei wird? Was genau bedeutet selbstbestimmt und selbstwirksam gebären und was ist dein ganz eigener Weg dorthin?
Von den ersten Anzeichen der Geburt bis zum Bonding: verstehe die Vorgänge in deinem Körper und dem deinens Babys. Sensibilisiere dich für das komplexe Zusammenspiel deiner Physiologie und die emotional/seelischen Komponenten, die dabei eine Rolle spielen.
Bereite deinen Körper auf die Geburt vor und unterstütze die Fähigkeit deines Körpers, natürlich zu gebären. Lerne besonders hierfür entwickelte Techniken der Selbsthypnose und Tiefenentspannung, Atmung, Dehnung und Massage, um deinen Körper und Geist für eine natürliche, sanfte und zugleich kratvolle Geburt zu trainieren und konditionieren.
Beginne, dich neu auszurichten, in deinem Körper ganz neu anzukommen, deine Intuition zu stärken und in deine ureigene weibliche Essenz und unbändige Kraft zu kommen.
Die wichtige Rolle des Geburtsbegleiters
Die Duft-Anker - Hypnose
Handschuh - Hypnose
Extra VIDEO: Die Klopftechnik, Basics - EFT und Matrix Reimprinting für dein emotionales Wohlbefinden und Auflösung von negativen Emotionen und Glaubenssätzen für Schwangerschaft und Geburt
AUDIO: Chakren-Meditation für dich und dein Baby
AUDIO: Affirmationen für die Geburt
Und 7 weitere Videos
Wie funktioniert das Programm?
Wann wir beginnen...
Nächster Kurs startet im November 2023
Wöchentlicher Content
Live-Zoom: Mindset und Geburtswissen - Embodiment - Körper und Sinnlichkeit - Atemtechnik und -übungen für die Geburt (und Schwangerschaft) - Hypnose und Tiefenentspannungsübungen - Tanz/Bewegung/Dehnen und den Körper vorbereiten
1:1 Coaching
* Im Kurs enthalten ist 1 Einzelsitzung, weitere Sitzungen können bei mir zu vergünstigten Konditionen gebucht werden.
Community und Kreiskultur
Wichtiger Bestandteil des Programmes ist ein lebendiges Miteinander, das Sich-Mit-teilen im Kreis (natürlich immer freiwillig), Verbindung, Austausch und Vernetzung der Teilnehmer untereinander -also freudvoll, aktiv und verbunden statt passiv und isoliert :)
Für wen ist der Kurs?
Für Dich, wenn
** Du dich innerlich und äußerlich auf eine selbstbestimmte und selbstermächtigte Geburt Deines Kindes vorbereiten möchtest,
** Dir weder gleichgültig ist wie dein Kind in diese Welt geboren wird, noch, wie Du es gebierst,
** Du bereit und neugierig darauf bist, neue Wege zu gehen, dich einzulassen auf eine tiefe Verbindung mit dir selbst, mit deinem Kind und mit dem Leben,
** Ihr als PAAR Euch wünscht, im Zuge der Geburtsvorbereitung und der Geburt Eure Verbindung zueinander und zu Eurem Kind zu vertiefen, euch GEMEINSAM auf die Ankunft Eures Kindes einzustimmen und BEIDE gut auf die Geburt vorbereiten zu sein,
** oder: du ALLEINSTEHEND bist und ERST RECHT kraftvoll, stimmig und entspannt dein Kind auf DEINE ganz eigene Art gebären möchtest
** dir die Vorstellung Kaft gibt, dich Inspiriert oder zumindest anspricht, Verbundenheit und Gemeinschaft mit anderen werdenden Müttern und Familien zu erleben, die, ähnlich wie Du/Ihr, neue Wege gehen und erforschen wollen,
** und: Du mit mir und meinem Kurs-Angebot in Resonanz gehst ;)
Wer nimmt am Kurs teil?
Der Online-Kurs Embodied Birth MatrixLustHypnobirthing ist für die Teilnahme von MAMA UND PAPA bzw. GEBURTSBEGLEITER (und natürlich BABY ;) ) konzipiert!
Bitte schaut, dass Ihr beide an den Calls teilnehmt!
Auch viele Übungen, Videos / Audios / Meditationen solltet Ihr gemeinsam machen / sehen / hören
Als ALLEINSTEHENDE Mama bist du natürlich genauso willkommen im Kurs!!
UND es wird auch Calls / Videos / Audios speziell für die Mama oder speziell für den Papa /Geburtsbegleiter geben!
Die Zahl der Teilnehmer ist auf 12 Paare / Mamas mit oder ohne Partner begrenzt!
Für wen sind die 1:1 Sitzungen?
Im Kurs-Paket enthalten ist außerdem 1 Einzelsitzung mit mir,
die du nutzen kannst
*um etwaige Ängste und persönliche Themen rund um das Thema "Geburt" aufzulösen,
und/oder
*um deine eigene Geburt zu verarbeiten und / oder vorausgegangene schwierige Geburten zu verarbeiten und damit verbundene Ängste etc. zu lösen
*um dich noch tiefer zu verbinden:
- mit deinem Geburts-Wissen
- mit deinem "Zukunfts-Selbst" das die Geburt bereits erlebt hat und weiss, was für dich und eure Geburt wichtig ist
-mit deinem Baby und dessen Bedürfnissen: was es noch braucht, um auf genau die Weise auf die Welt zu kommen, die ihr/ihm
am idealsten entspricht
Bei Bedarf kannst Du natürlich zu vergünstigten Konditionen noch weitere Sitzungen bei mir buchen!
Wie hoch sind die Kosten für den Kurs?
Mir ist es ein Herzensanliegen, dass dir die Teilnahme am Kurs möglich ist, unabhängig von deiner aktuellen finanziellen Situation. Und natürlich freue ich mich über den Ausdruck eurer Wertschätzung meiner Arbeit und dessen was ihr aus dem Kurs und den Coachings für euch mitnehmt.
Nach der 3. Kurswoche könnt ihr daher selbst die Höhe eures Beitrages zwischen 280 - 580 Euro bestimmen.